Aanbod
Loopbaanbegeleiding
Je loopbaan of je werkmotivatie af en toe in vraag stellen, laat je stilstaan bij de vraag of je huidige functie nog steeds in lijn ligt met wie je bent, wat je te bieden hebt en wat je nodig hebt.
Misschien voel je stress op het werk, in je relatie met collega’s of nader je je einde loopbaan en wil je daar graag eens over van gedachten wisselen?
Ook als je een tijd afwezig bent geweest en je je terugkeer naar het werk op een veilige manier wenst voor te bereiden, kan begeleiding bij je re-integratie onverwacht veel steun bieden.
Voor wie?
Voor elke zelfstandige of werknemer met werk gerelateerde vragen.
Tarief?
Dankzij de VDAB loopbaancheques bestel je een 1ste cheque aan 45€ voor 4 uur begeleiding en een 2de cheque aan 45€ voor 3 uur begeleiding indien je aan de voorwaarden voldoet. Zonder VDAB cheque: 70 euro per uur voor werknemers, 85 euro per uur voor zelfstandigen.
Stressbeheersing - Veerkrachttraining
Stress omvat zowat alles wat uiteindelijk de interne druk opvoert, onnodig veel energie van ons lijf en hoofd vraagt en voor spanning zorgt.
Voor wie regelmatig hunkert naar rust of een andere manier om met spanning om te gaan, zijn er veel mogelijkheden en tools beschikbaar.
Alleen, dewelke? Hoe passen we ze toe en hoe houden we de moed en motivatie erin? Lukt het maar moeilijk er mee aan de slag te gaan? Graag wat begeleiding, uitleg, opvolging?
Stressbegeleiding op maat naargelang je behoeften en noden en gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde technieken.
Voor wie?
Voor iedereen die regelmatig hunkert naar rust of een andere manier om met spanning om te gaan.
Tarief?
65 euro per uur.
Coaching
Wil je graag wat uitgedaagd worden, je drukkende denkpatronen eens onder de loep nemen? Of de dingen waar je steeds weer tegenaan loopt anders leren zien, je focus verleggen naar hetgeen wel werkt en ertoe doet? Coaching is een persoonlijk leerproces waarbij ruimte maken, zelfontwikkeling en mogelijkheden zien centraal staan. zoals bijv: eigen talenten en waarden ontdekken, energievretende patronen inruilen voor energiegevende attitudes, een andere mindset trainen, uit je tunnelzicht stappen om vanuit een bredere kijk te handelen, emoties ruimte geven, keuzes maken en betekenis vinden.
Voor wie?
Voor iedereen die behoefte heeft aan verandering en groei en zich daarbij graag wil laten ondersteunen.
Tarief?
65 euro per uur.
Waarom?
Mijn loopbaanbegeleider heeft me doen stilstaan bij wat ik graag doe, waar ik me thuis in voel en waar ik in kan blijven groeien en bijleren. Deze inzichten hebben me over de streep getrokken om mijn job in HR- en projectbeheer binnen de EU achter mij te laten en verder in te zetten op individuele begeleiding, stressbeheersing, re-integratie op de werkvloer en loopbaancoaching.